Your Company
Вкусный портал

Яичница с овощами

Опубликовано: 03.12.2018

видео Яичница с овощами

ТАКУЮ Яичницу Ты Еще Не Ел!!! | ЯИЧНИЦА С ОВОЩАМИ

Яичница с овощами – это довольно таки калорийное блюдо, которое очень быстро готовится и объединяет в себе традиционный омлет и слегка протушенные овощи. Например, мне сегодня поменяли плиту и нужно было что-то сытное и эстетичное быстро приготовить, так приготовление этого блюда занимает всего 25 минут, а под рукой в это время года есть как помидоры, так и перец, которые можно брать разных цветов, чтобы эстетика блюда выигрывала за счет разнообразия цветовой гаммы.



Необходимые ингредиенты для рецепта Яичница с овощами:

репчатый лук – 3 средних головки; помидоры – 3 шт; болгарский перец – 3 шт (если крупный можно взять 2 шт); яйца – 4 штуки; 4 веточки петрушки или другой зелени; розмарин или итальянские травы – по желанию; подсолнечное масло – 2 ст. ложки; соль – по вкусу.

Приготовление:


Готовить просто. Шакшука - израильская яичница с овощами.

Это блюдо удобно готовить тем, что пока тушится один овощной ингредиент, можно нарезать и подготавливать другой.

1)    Вначале берём очищаем от кожуры лук и нарезаем соломкой. И разрезаем на половинки перец, очищая от сердцевины и семян. Помидоры обдаём кипятком, чтобы легко очистить от кожуры.


На завтрак яичница под овощами

2)    Берем сковороду, наливаем немного подсолнечного масла и ставим на огонь. Когда сковорода хорошо прогреется, высыпаем лук и пару раз перемешиваем.

3)    Прикручиваем огонь на минимум и тем временем быстро нарезаем перец соломкой (перец также можно очистить от кожуру, но при недлительном тушении кожура у него не отслаивается и не мешает) и высыпаем в сковороду с уже прозрачным луком. Также перемешиваем.

4)    Затем нарезаем дольками очищенные помидоры и всыпаем в протушенные овощи. Хорошо перемешиваем, но осторожно, чтобы дольки овощей оставались целыми.

5)    Солим равномерно, учитывая, что овощи хорошо вбирают в себя соль. Добавляем специи (я люблю добавлять щепотку розмарина или смесь итальянских трав).

6)    Вбиваем яйца слегка размешивая, чтобы лопнули желтки. Посыпаем порубленной зеленью. Накрываем крышкой на 1 минуту. Выключаем огонь.

7)    Сразу раскладываем по тарелкам и, украсив зеленью, подаём к столу (чтобы не остыло).

Это интересно:

Новости

Подготовка к новогоднему корпоративу
Разумеется, вечеринки для сотрудников организовываются не только на Новый год, но они требуют меньше времени на подготовку и проходят не столь помпезно. Для того, чтобы устроить достойную новогоднюю вечеринку

Alcazar - официальный сайт концертного агента. Заказать выступление группу Alcazar на праздник, свадьбу, корпоратив в ProConcert.
Добро пожаловать на страницу шведской музыкальной группы. Группа «Alcazar»  - это шикарная творческая идея продюсера Александра Барда. В 1998 году музыкант решил создать новый интересный проект,

Корпоративные подарки
В детстве я ненавидела ходить на дни рождения друзей, так как у меня всегда были ужасные подарки. Их второпях брала мать. Я хорошо усвоила урок — придти с плохим подарком означает попортить праздничек

Организация и проведение корпоративных мероприятий и праздников в СПБ – event-агентство REMAR Group
Корпоративные праздники – это важный элемент налаживания взаимоотношений между сотрудниками фирмы, представителями различных отделений компании. Проведение подобных мероприятий подразумевает легкую, приятную,

Проведение юбилея - проведение юбилея 40-45 лет | Организация праздников и корпоративных мероприятий от «ClubTrade»
Близится очередная круглая дата? Предлагаем Вам отметить юбилей с нашей помощью. Специалисты « Clubtrade » подберут ведущего для Вашего праздника – интеллигентного мужчину или интересную даму в возрасте

Что надеть на новогодний корпоратив 2018


Саксофонист на свадьбу и праздник в Москве! Заказать саксофониста!
Сделать свадьбу или праздник романтичным, чувственным и совершенным Вам поможет красивое звучание саксофона. Саксофонист на встречу гостей или росписи, банкета — это одно из тех изысканных, музыкальных

Автобус для корпоративов
Не всегда корпоративные мероприятия и празднования проходят в городской местности. Иногда – по большей части все-таки, летом – выезд на природу более предпочтительный, особенно, если у руководства имеется

Добро пожаловать в питерский Форт Боярд!
Помните программу Форт Боярд, которую 15 лет тому назад с нетерпением ждала большая часть телезрителей РФ? Сегодня ее трудно назвать особенно популярной, но соревнования, проводимые среди участников, не

Аренда кальяна на дом
Ваш отдых - наша работа!   О нас      Здравствуйте дорогие друзья! Организация ООО «Есть Кальян» Екатеринбург рады предложить вам следующие виды услуг относительно вашего отдыха. Отличным дополнением

Реклама

Календарь

Реклама

Copyright © 2016 www.j-operamini.b5bedf3d7
rss